للموزّعين والتجار ←
حارّة

رامن سوري حار بنودلنا في 10 دقائق

طريقة عمل رامن سوري حار سريع بنودلنا الحار: شوربة دافئة مع بيضة نصف ناضجة وخضار طازجة، جاهزة في 10 دقائق. وصفة سهلة بنكهة متوازنة.

التحضير4 دقيقة
الطبخ6 دقيقة
الإجمالي10 دقيقة
الحصص1
السعرات430

المكوّنات

  • كيس نودلنا حار (أو جامبو نودلنا حار)
  • بيضة واحدة
  • حفنة سبانخ طازجة
  • فطر شرائح (3–4 حبات)
  • نصف فلفل أحمر مقطّع
  • بصل أخضر للتزيين
  • رشّة سمسم (اختياري)

طريقة التحضير

  1. اسلق البيضة 6 دقائق لقلب نصف ناضج، ثم اغمرها بماء بارد وقشّرها.
  2. اغلِ نحو 500 مل ماء في طنجرة صغيرة، وأضف الفطر وشرائح الفلفل الأحمر لدقيقة.
  3. أضف شعيرية نودلنا وكيس البهارات، واطبخ دقيقتين مع التحريك.
  4. أضف السبانخ في آخر 30 ثانية حتى تذبل قليلاً.
  5. اسكب في وعاء، أضف نصفَي البيضة، وزيّن بالبصل الأخضر والسمسم. قدّمها ساخنة.

الرامن ليس طبقاً يابانياً بعيداً عن مطبخنا كما قد يبدو — بلمسة سورية بسيطة يتحوّل إلى شوربة دافئة تفتح النفس. السرّ أن نبقي نودلنا الحار أساساً للنكهة، ونبني حوله بخضار طازجة وبيضة نصف ناضجة تمنح الطبق قواماً غنياً.

لماذا هذه الوصفة سريعة فعلاً

كل المكوّنات تُطبخ في طنجرة واحدة خلال دقائق، ولا تحتاج إلى مرق جاهز — بهارات نودلنا تصنع المرق. أثناء سلق البيضة تجهّز بقية الوصفة، فيصبح المجموع نحو عشر دقائق فقط.

اجعلها وجبة متوازنة

النودلز وحدها ليست وجبة متكاملة، لكن هذه الوصفة تقرّبها كثيراً: البيضة تضيف البروتين، والسبانخ والفطر يضيفان الألياف والفيتامينات. لمزيد من التوازن، قلّل كمية البهارات قليلاً وأضف حصّة أكبر من الخضار. اقرأ المزيد عن كيف تجعل النودلز وجبة متوازنة.

نكهات بديلة

جرّب الوصفة نفسها بـ نودلنا كاري حار للحصول على عمق مختلف، أو خفّفها بنكهة الخضار للأطفال.

نصائح:

  • لتخفيف الحرارة، استخدم نصف كيس البهارات فقط، أو أضف ملعقة زبدة تمنح قواماً كريمياً.
  • لزيادة البروتين، أضف قطع دجاج مسلوق أو توفو مقلي.
  • احتفظ بماء السلق كمرق — لا تصفِّ الشعيرية، فالطبق شوربة.

استخدمنا جامبو نودلنا حار

تعرّف على النكهة المستخدمة في هذه الوصفة.

صفحة المنتج ←

الأسئلة الشائعة

كيف أجعل الرامن أقل حرارة؟

استخدم نصف كيس البهارات فقط، أو أضف بيضة إضافية أو ملعقة زبدة أو حليب — الدهون تكسر حدّة الفلفل وتمنح قواماً أنعم.

هل يمكن تحضير الرامن بدون بيض؟

نعم، استبدل البيضة بقطع توفو مقلي أو حمّص مسلوق أو قطع دجاج، وستحصل على وجبة متوازنة بروتينياً.

ما أفضل خضار للرامن السوري؟

السبانخ، الفطر، الفلفل الأحمر، والبصل الأخضر خيارات سريعة. يمكن إضافة الجزر المبشور أو الكوسا الرفيعة.

كم سعرة حرارية في هذا الطبق تقريباً؟

بإضافة البيضة والخضار يقارب 430 سعرة حرارية للحصة الواحدة، وهو تقدير يختلف حسب المكوّنات المضافة.